Доигралась, короче. Зла на себя сил нет как.
Купила тут новые кроссовки, типа фитнес+беговые. Nike. Пару раз в них бегала по улице - все ок было. А тут в субботу пошла в зал в них, кардио на дорожке, час отходила и натерла мозоли. Ну не пипец-пипец, но неприятные и большие, на щиколотке сзади В понедельник опять пошла в этих же кроссах, вроде ничего, а вот во вторник был провал. Потому что мозга нет. Опять пошла в них на кардио, а потом на растяжку. Мозоли заклеила, конечно, предварительно. И в общем, сняв кроссы для растяжки, обнаружила на носках кровавые пятна
Теперь итог: хожу в осенних полуботинках, которые выше щиколотки, сегодня в зал не иду, как пойду туда завтра - я хз. С утра еле встаю с кровати и ползу до душа, потом нормально все.
Даша, ну как так-то? Нормально же общались)))